夏天就要喝白酒
夏天来临，我们很少在餐桌上见到白酒的影子
因为它不如啤酒清爽，没有黄酒温和
比不得葡萄酒的冰镇饮用
其实，白酒什么时候都可以喝
而且夏天适量喝一些白酒
反而对身体健康更有好处
夏天，我们都喜欢待在空调房间避暑
这样的话即使秋天不得病
冬天也容易得病
人一年四季体内气机的开泄
其实就指着夏天这个时期
夏天就要“无厌于日”，该热就热
该出汗就出汗，该散就散
道理上就是不要抑制阳气的生发和生长
而白酒性温
夏天在空调房里
喝点帝龙泉白酒
能有助于促进血液循环，让身体热起来
排排汗，反而会感觉更舒适
人体有一个自我平衡的机制
夏天的时候天气开始热了，身体也开始热了
肾水就启动起来
中医五行里面有两套系统
一个是制热，一个制冷
套系统制热，是肝和心
第二套系统制冷，是肺和肾
到夏天特别热的时候，健康的人
他的肾水开始工作，会微微的出点汗
不是那种大汗淋漓
但心情也会渐渐变得不那么焦躁了
“使气得泄”。就是说让汗出来
我们现在不出汗了，全憋在里面
正是由于这样憋着，反而更容易出现问题
开着空调，开着电扇，喝着冰啤酒
气没来得及泄，邪气、虚邪贼风就进去了
所以说夏天是非常容易中风的一个季节
真正的解渴，不是吃冰淇淋和冷饮
而是要做到生津止渴
就是说让你体内产生出那种津液
才能解你那种焦渴状态
比如口渴的时候喝碗热茶，唇齿留香
舌下津液一出来，那个焦渴劲就没了
人的生理发育，其实也跟自然是同步的
如果光有了秋收，冬藏，春生
没有夏天的热烈，很多人的生理功能就会受到影响
夏天是养长的时候，
遵守自然界和人的生长之道
常喝点儿白酒，反而能得到不少的好处
夏季喝白酒注意事项：
01
夏季饮酒忌加冰
夏天切忌喝冰冻的白酒或者加冰的白酒
因为白酒的主要成分是乙醇和水
当然还有少量的醛类等杂质
醛类物质的沸点很低，能很快挥发掉
但是如果白酒经过冰冻或者加冰后
就会影响其挥发
增加醛类物质对人体的损害
02
夏季饮酒忌混喝
夏季饮白酒不要和可乐、
汽水等碳酸饮料一起喝
这类饮料中的成分
能加快身体吸收酒精增加肝脏负担
喝白酒时，要多喝白开水
以利于酒精尽快随尿排出体外
03
夏季饮酒忌空腹
夏天喝白酒不要空着肚子喝
因为天气热很多人不喜欢吃饭
所以先喝酒再吃菜
结果酒喝多了菜没吃多少
造成的后果是一醉不起伤身体还影响工作
所以喝酒的前提是先填饱肚子
04
夏季饮酒忌过量
在中医上，白酒属于辛热之物
有刺激性，能扩张心血管，使血流加快
科学已证实，每日摄取一些酒精饮料
会降低男性心脏病的发病率
但夏季喝白酒切忌过量
一是因为在夏天的饮食中忌讳上火的辛热食物
二是因为过量的酒精摄入，血管过分扩张
血流太快的话会加重心脏负担
05
忌腌制食品
夏天饮酒时，很多人喜欢选择冷盘
其中某些腌制食品成为S选
殊不知腌制食品中所含有的亚硝酸胺
可以和酒精中的乙醇相互作用
对身体的毒害和副作用非常大
小提示：适量饮酒有益身心健康，切记不可贪杯哦！
